creatine olimp

[...] ogólnorozwojowy Uprawiane inne sporty : troche muay thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, ławeczka, hantle, drażek Dieta : pełnowartościowe posiłki przeznaczone na diete na mase Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : creatine 1250 olimp Zmieniony przez - danC3 w dniu 2010-11-16 15:52:11

Universal micronized Creatine, Ostrowia 80, olimp bcaa. Na diete nie mam czasu.

Panowie czyli: CREATINE MEGA CAPS 300kaps. OLIMP CELL PUMP BIOGENIX MASS XXL - TREC BIAŁKO WPC 80 Ostrowia (starczy mi na to funduszy ;) )

myslalem o weglowodanach : http://www.megapower.pl/biogenix-carb-bx-1000g-p-1136.html i kreatynie: http://www.megapower.pl/olimp-creatine-mega-caps-150-kap-p-1287.html co o tym sadzisz? a jesi chodzi o kase to okolo 100pln

"BCAA Powder XTRA 500" 1g na 10kg masy ciala BCAA nie proszku, przed treningowo "Olimp HMBolon" jak ci pasuje bo to i tak zbedny dodatek "UNIVERSAL NUTRITION Shock Terapy" / lub "Creatine Micronized powder" bierz mono, bo z shocka nie zrobisz cyklu "Whey Gourment" solidna porcja po treningowo "ZMA" - apteczne. przed snem

idź kup CREATINE MEGA CAPS Olimp 300kap bierz po 4przed i 4po treningu jedz dużo a zobaczysz że to działa na mnie ta kreatynka nawet teraz zadziała :) widzę że nie waliłeś zbytnio dużo monohydratu więc bierz 5dyszek od mamusi i leć do apteki albo do sklepu z odrzywkami i kupuj :) potem masz jeszcze takie wynalazki jak CM3 TCM STORM'y i inne dobre [...]

kapsuly Trec - CM3 1250 Olimp - Creatine Mega Caps

BSN No-Xplode - 820gr+25% za free - 1025g! BSN CellMass - 800g Universal Creatine 200g Kaizen Xtreme NAG 300 g HI TEC ZMA 100 kaps. HI-TEC NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 tabl. Trec Super Omega 3 - 120 kaps Olimp CarboNox - 4kg UNS WPC Econo 900G. Będzie ok? :)

TAk szczerze chłopaki to w swojej karierze to brałem juz dwie paki creatine powder olimp ... Ale były duze przerwy miedzy nimi i miałem duze przerwy spowodowane kuntuzja ...

Cam carbo jeszcze 2kg także myślę,że na jakiś miesiąc starczy :) . Myślałem nad zestawem ACTIVLAB Creatine XTRA 500g + EAA XTRA 500g si03 SYNTRAX Whey Shake 2270g OLIMP Profi Mass 900g i zostaje mi 160zł na coś przed/po treningowego . Myślałem nad Nitrobolonem/Crack'iem /Jack3d / NO Shotgun / BSN No Explode / CYTOGENIX Cytonox 880g + Cytocell [...]

jesli bierze sie kreatyne w capsach np OLIMP Creatine Mega Caps to powinno sie robic faze nasycania? jesli tak to jak to powinno wygladac? w ogole w sklepie sf jest jakos dziwnie wytlumaczone to dawkowanie...na gorze jest napisane: "1250 mg MIKRONIZOWANEGO MONOHYDRATU KREATYNY W KAPSUŁCE ! TYLKO 2 KAPSUŁKI NA PORCJĘ" a na dole : [...]

Przeczytałem trochę tematów, ale żadnych konkretów:( //Co sądzicie o "Olimp Dominator CREATINE STRONG MATRIX 7"? Pasuje to do mojego powyższego opisu?

Co masz na myśli "żeby było go czuć" ? Stack kreatynowy to nie przedtreningówka, więc sprecyzuj o co Ci chodzi. z lepszych stacków np Green MAGnitude, Olimp Creatine Xplode też jest spoko

Olimp Creatine Xplode bardzo fajny produkt, łączyłem go z carbo 1kg kolo 20pln zależy od sklepu... rewelacja

a co myślicie o tym Olimp Creatine Xplode

Ok dzięki, jeszcze jedno pytanie. Jeżeli zdecydował bym się na Gain Bolic + Olimp Creatine MegaCaps to mam zmniejszyć dzienną porcje kreatyny? Ponieważ Gain Bolic zawiera w sobie 1500 gp monohydratu?

[...] już od września nie wspomagałem się na razie żadnymi odżywkami, lecz teraz planuję zakup kreatyny i jakiegoś białka. Mam na oku zakup kreatyny tej:http://allegro.pl/vitalmax-creatine-monohydrat-1200g-kreatyna-gratis-i1350205382.html oraz białka tylko nie wiem, które wybrać te [...]

sorki linki nie działają więc napiszę jeszcze raz Kreatyna: http://allegro.pl/vitalmax-creatine-monohydrat-1200g-kreatyna-gratis-i1350205382.html Białko: http://allegro.pl/olimp-gain-bolic-6000-4kg-1kg-gratis-gratisy-i1374050641.html te lub te http://allegro.pl/trec-mass-xxl-3kg-badz-wielki-jak-pudzianowski-i1358070037.html Co wy na to które [...]

[...] 2 - 3 miesiące. Od początku to jadłem tak: - Kreatyna 1000 Olimp w tabletkach - pierwsza odżywka jaką kupiłem, do tego Glutarol też w tabletkach ogólnie miło było, - total creatine megabola - do niczego, miałem wrażenie że to zmielony piasek, efekty mizerne; do tego masówka Megabola - wrażenia takie jak z kreatyną; aminokwasy Megabola egg [...]

[...] : Sztanga , gryf łamany, ławeczka prosta skośna, drążek ,hantelki Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : problemy z kolanem (nie nadwyrężać ) Zażywane suplementy : Olimp creatine monohydrant + Aminostar Tauryny Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): ławeczka 58 kg ,przysiady i martwy [...]